лекція 1

«Переваги грудного вигодовування»

Грудне молоко – найприродніша їжа для дитини, вона є натуральною, , стерильною і завжди теплою.

Ця їжа:

Призначена лише дитині
Легко засвоюється і ефективно використовується організмом дитини
Завжди готова до вживання
Не може скиснути в грудях
Захищає дитину від різноманітних інфекцій, алергічних реакцій і захворювань, сприяє формуванню власної системи імунітету
Забезпечує ріст і розвиток малюка завдяки наявності в жіночому молоці комплексу біологічно активних речовин (гормони, ферменти, ростові, імунні фактори тощо)
Забезпечує матері емоційний контакт із малюком. Основу правильної психологічної поведінки дитини в сім’ї та колективі. Сприяє її інтелектуальному та пізнавальному розвитку
Допомагає запобігти неплановій вагітності протягом 4-6 місяців після пологів
Охороняє здоров’я матері – сприяє нормальному перебігу післяпологового періоду, здійснює профілактику виникнення мастопатії, пухлин молочної залози, матки та яєчників
Значно дешевша, ніж штучні суміші. Грудне молоко дістається безкоштовно – матері не потрібно його купувати.

Як неповторною є картина, де зображена матір з дитиною біля грудей, так нічим не замінити малюкові материнське молоко!

Немовля повинно вигодовуватися грудьми матері. Так закладено природою і так повинно бути, якщо кожна сім’я хоче виростити здорову дитину. Вигодовування своїх дітей грудьми – національна традиція в Україні. Жодна, навіть найкраща молочна суміш для годування немовлят не є абсолютно повноцінним замінником грудного молока. Між дитиною і матір’ю не повинна стояти пляшечка з молочною сумішшю і соскою.

Жодна жінка не відчує себе матір’ю і не зможе відчути всю повноту любові до дитини і щастя материнства від одного тільки факту народження дитини. Особливо першої. Вона стає справжньою матір’ю тільки тоді, коли починає виконувати свої обов’язки по догляду за дитиною. Чим успішніше її робота, тим приємніше жінці входити в роль матері. В цьому відношенні годування грудьми скоює просто чудеса з молодими матерями, особливо в їх відносинах з дітьми. Мати і дитина щасливі від взаємної близькості, і їх любові один до одного.

Переваги грудного вигодовування

Для дитини:

- Профілактика інфекційних і алергічних захворювань

- Профілактика патології шлунково-кишкового тракту, цукрового діабету

- Забезпечення фізіологічного імунобіологічного розвитку

- Високий індекс інтелектуального розвитку

Для матері:

- Попередження післяпологових ускладнень

- Запобігання небажаної вагітності протягом перших 4-6 місяців після пологів

- Профілактика онкологічних захворювань

Для родини:

Економічні переваги

- Здорова дитина

- Збереження репродуктивного здоров'я

- Психоемоційна єдність

Психологічні переваги грудного вигодовування

Емоційний зв`язок
- Доброзичливі відносини між дитиною та матір`ю
- Емоційне задоволення
- Дитина менше нервує, більш спокійна
- Мати більш ніжна та турботлива
- Менше вірогідність, що дитина буде скривджена або покинута

- Кращі результатиінтелектуального розвитку

Рекомендації

Ранній початок грудного вигодовування протягом першої години життя
виключно грудне вигодовуваннядо 6 місяців
Введення пригодовування в 6 місяців
вигодовування грудьми до 1 року та більше

Діти, яких вигодувала мати грудьми, значно рідше мають:

алергічні захворювання
хвороби органів дихання
шлунково-кишкового тракту – панкреатит, холецистит
інфекційні кишкові захворювання
цукровий діабет
зайву вагу тіла

Раннє прикладання новонародженного до грудей матері відразу після народження, контакт «шкіра до шкіри» сприяють:

більш тривалій і успішній лактації у матері
заселенню організму новонародженного материнськими біфідо- і лактобактеріями, що визначатиме фізіологічне становлення мікрофлори та іммунітету у дитини
формуванню почуття прив’язаності матері до дитини
Формуванню почуття захищенності у новонародженної дитини

Молозиво

Характеристики Значення

Багате на імуноглобуліни забезпечує захист від інфекції і алергії

Багато лейкоцитів захист від інфекції

Має послаблюючий ефект сприяє відходженню меконію запобігає жовтяниці

Містить фактори росту сприяє дозріванню кишечника, запобігає алергії

Багате на вітамин А зменшує чутливість до інфекції, запобігає захворюванню очей

Переваги грудного молока:

молоко містить поживні речовини, необхідні дитині;
воно легко засвоюється і ефективно використовується організмом немовляти;
захищає від інфекції, сприяє фізіологічному становленню імунітету у новонароджених та дітей першого року життя
сприяє формуванню фізіологічної мікробної колонізації організма немовляти, тоді як альфа-лактоза, яка міститься у коров”ячому молоку стимулює ріст грамнегативної флори, що веде до дефіциту біфідобактерій, розвитку в подальшому дисбіозу кишечника та цілого ряду захворювань, пов”язаних з дисбіозом кишечника
воно дешевше, ніж штучні суміші;
забезпечує тісний психоемоційний зв’язок матері і дитини;
допомагає гармонійному розвитку дитини;
запобігає небажаній вагітності;
охороняє здоров`я матері.

Переваги грудного вигодовування

ДОГЛЯД ЗА ГРУДЬМИ

Підготовка сосків - одна з необхідних умов для правильного годування груддю. Вже під час вагітності рекомендується двічі в день масажувати соски великим і вказівним пальцями, щоб вони загрубіли. Крім цього, слід щодня протягом 5-ти хвилин розтирати соски махровим рушником. Часте миття грудей призводить до видалення натуральних олій з шкіри сосків і ареоли, що призводить до пересихання шкіри і утворення тріщин. Особливо важливо перед кожним годуванням дитини ретельно мити руки. Після годування рекомендується промокнути груди спеціальними серветками для грудей, а потім прикрити непромокальними прокладками. Увага: занадто тугий бюстгальтер. Якщо він тисне на молочні залози, може стати причиною застою молока.

Є ПРИКЛАДАННЯ ДО ГРУДЕЙ

Через приблизно півгодини після народження, дитина відчуває особливо сильну потребу смоктати. Під час першого прикладання до грудей дітям рідко вдається правильно смоктати груди. Але саме ці перші спроби більшою мірою стимулюють процес лактації. Зараз у всіх пологових будинках з моменту народження дитини її кладуть на живіт мами на 2 години. Дитина поводить себе дуже спокійно, їй затишно. Вона може знайти сосок матері. Шкірний контакт, биття серця матері дуже заспокійливо діють на новонародженого.

СПІЛЬНЕ ПЕРЕБУВАННЯ З ДИТИНОЮ

Це означає розміщення матері і дитини в одній кімнаті. Якщо новонароджений знаходиться в іншому приміщенні, окремо від матері, то його приносять тільки в певні години. Якщо ж малюк знаходиться поруч з матір'ю, вона може годувати його так часто, як він цього хоче. Гнучкий розклад і близькість дитини до матері особливо корисні для нормалізації грудного вигодовування.

4. ЧАСТЕ ПРИКЛАДАННЯ ДО ГРУДЕЙ

В основному діє правило: чим частіше дитину прикладають до грудей, тим більше утворюється молока. Спочатку дітей прикладають до грудей досить часто. З часом, однак, встановлюється стабільний ритм: б годувань на день. У перші три місяці життя кількість молока, одержуване дитиною за добу, має відповідати 1/5 - 1/6 маси його тіла.

ПРАВИЛЬНЕ ГОДУВАННЯ

Сидячи або лежачи, покладіть дитину до грудей так, щоб це було зручно вам і їй. Допоможіть дитині взяти в ротик весь навколососковий кружок, стискаючи його між великим і вказівним пальцями. Слідкуйте, щоб під час годування носик дитини залишався відкритим і вона могла нормально дихати. Після годування потримайте дитину деякий час у вертикальному положенні, даючи їй можливість відригнути. При кожному годуванні дитина повинна смоктати обидві груді по черзі, щоб стимулювати рівномірне утворення молока. Кожне годування починайте з іншої груді, так як дитина буде смоктати першу грудь трохи інтенсивніше другої.

ГНУЧКИЙ РЕЖИМ ГОДУВАННЯ

Годувати дитину так часто і довго, як вона цього хоче. Зазвичай вже через 15-20 хвилин малюк буде ситий і задоволений. Тримати дитину біля грудей більше 20 хвилин не рекомендується, так як це може призвести до подразнення шкіри в області соска і появи болючих тріщин. Важливо: не намагайтеся уникнути нічних годувань. Тривалі перерви можуть порушити регулярність процесу лактації, стати причиною застою молока.

СПОКІЙ ПРИ ГОДУВАННІ

Годування грудьми має неодмінно відбуватися в спокійній, неквапливій обстановці. Поста-райтеся, щоб Вас не відволікали телефонні дзвінки і відвідувачі. Ваш настрій безпосередньо впливає на надходження молока, тому розслабтеся і заспокойтеся перед початком году-вання. Занепокоєння і внутрішня скутість стримують вихід грудного молока і несприятливо позначаються на процесі годування і стані малюка.

Пам'ятайте: як для Вас, так і для дитини годування грудьми - це щось зовсім нове. Не думайте, що все вийде чудово з першого разу. До того ж кожен малюк - хоч і така крихітка, а вже індивідуальність: один смокче відразу і енергійно, інший боїться, ніяк не наважується взяти груди і його потрібно підбадьорити; одна дитина прагне випити якомога більше молока за один раз, другий п'є набагато менше, але частіше.

НЕОБХІДНІСТЬ ДОПОЮВАННЯ

Поки Вашому малюку достатньо молока, щоб вгамувати голод, йому не потрібно давати додаткову ніяку рідину. Тільки у випадках, якщо дуже жарко або у дитини підвищена температура, рекомендується включити в його раціон чайні напої, приготовані на основі екстрактів лікарських трав: фенхелю, ромашки, анісу, меліси, м'яти та ін.

РІДИНА У РАЦІОНІ МАТЕРІ

Як годуюча мати Ви потребуєте у великої кількості рідини, головним чином у вигляді фру-ктових та овочевих соків. Як показали дослідження, споживання 0,5 л фруктових напоїв підвищує лактацію на 13,8%. Напої , до складу яких входять лікарські рослини, є природ-ними стимуляторами лактації: аніс, кропива, фенхель, кмин, меліса, галега. Регулярне вживання чаю при гіпогалактії і в періоди лактаційних кризів в кількості трьох чашок на день також сприяє підвищенню лактації.

Як збільшити лактацію?

Ознаки недостатності молока

Дитина неспокійний, постійно хоче їсти, кількість мокрих пелюшок менше 7 штук, сеча більш інтенсивно забарвлена в жовтий колір, а випорожнення з чорними, зеленими або коричневими прожилками. У цьому випадку, ймовірно, кількість молока у Вас недостатня. Але не поспішайте догодовувати дитину молочними сумішами. Постарайтеся вжити заходів щодо збільшення лактації.

Повірте в те, що ви здатні годувати грудьми.

Перевірте, чи в правильному положенні дитина смокче груди. Дайте їй можливість смоктати так довго, як вона того хоче, годуйте її частіше. Ви можете годувати двома грудьми кожне годування. Подумайте, що у вашому способі життя заважає хорошій лактації. Може бути, Ви недостатньо висипаєтеся, відпочиваєте, неповноцінно харчуєтеся чи мало гуляєте на свіжому повітрі. Постарайтеся виправити це. Якщо у Вас не вистачає молока, займіться спеціальною гімнастикою. Корисні віджимання від стінки, дивана або підлоги, вправи з гантелями і еспандером. Попросіть, щоб хтось регулярно масажував Вам спину, особливо з лівого і правого боку від хребта, в грудному відділі. Перед годуванням приготуйте собі теплий відвар трав, одягніть шкарпетки і повільними ковтками випийте цей відвар. Після цього Ви відразу відчуєте прилив молока в грудях. Дуже корисно прийняти контрастний або теплий душ перед годуванням, обов'язково випийте що-небудь і після годування. Ви можете використовувати збори трав, які допомагають при недостатній лактації (аніс, кропива, фенхель, кмин, меліса, трава чалегі).

Стиль смоктання

Різні діти залишаються біля грудей різний за тривалістю час. Більшість насичується вже через 5-10 хв., але деяким потрібно для цього 20-30 хв. Останні дослідження показали, що "ліниві сосуни" з'їдають таку ж кількість молока, що і "моторні". Якщо у "ледачого сосуна" передчасно забрати груди, він не насититься і не отримає пізнього молока, необхідного для нормального росту. Дайте дитині можливість смоктати груди, коли він хоче і скільки він хоче. Крупним дітям щораз може вимагатися годування двома грудьми. Невеликі діти, як правило, наспілкуватися, посмоктавши одну грудь.

Любіть обидві груди однаково. У багатьох матерів є улюблена сторона. Однак якщо дитина смокче з одних грудей більше, ніж з другої, в грудях, якої нехтують, може виникнути нагрубання і в ній взагалі перестане вироблятися молоко. Улюблена ж грудь може збільшитися в розмірах. Краще використовувати обидві груди в рівній мірі.

Бюстгальтер для годуючих жінок

Обов'язково, щоб він був бавовняний. Він ні в якому разі не повинен стискати груди і високо піднімати їх до верху. Під час вагітності Ви не можете знати, якого розміру груди будуть після прибуття молока. Приблизно через 3-4 доби після пологів, коли молозивне молоко зміниться зрілим, має сенс купувати бюстгальтер. Груди можуть збільшитися сильно, можуть і не сильно, припустити це заздалегідь важко.

Чм вистачає дитині молока?

Мокрі і забруднені пелюшки - дуже важливий показник. Дитина, яка харчується виключно грудним молоком, повинна мочити від 8 до 25 пелюшок на добу. Кількість сечі має бути достатньою, сеча повинна бути прозорою, світло-жовтого кольору. Кількість разів, коли у дитини, яку годують грудьми, буває випорожнення, може бути різним, особливо перші тижні.

Гігієна і техніка годування

Ви можете годувати в будь-якій зручній для Вас позі. Головне, щоб дитина був направлена всім тільцем на Вас і добре, глибоко брала сосок і навколососкову зону. Не потрібно при-тримувати пальцями груди, дитина не задихнеться, а така підтримка заважає правильному положенню соска в роті. Часте миття, особливо з милом призводить до видалення з шкіри сосків і ореоли природного жиру, а він якраз має бактерицидну дію. Якщо його видалити, стерильності не стане більше, а шкіра на сосках буде пересихати і на ній почнуть утворю-ватися тріщини. У багатьох жінок немає часу мити груди перед кожним годуванням, особливо якщо вони годують на вимогу дитини. Готувати груди до годування спеціальним чином немає ніякої необхідності. Приймайте гігієнічний душ так часто, як ви вважаєте за необхідне для себе

Філія №2

Години роботи

Послуги

«Переваги грудного вигодовування»